網紅的藏寶箱血壓的高低影響血管的健康，
✍️血壓經常太高，
而沒有治療，
血管的硬化會加速，
當血管動脈硬化加速之後，
血管失去了彈性，
一旦遭逢巨大壓力、失眠、情緒巨大變化等等情況，
血管就會來不及運作，
導致一連串的傷害。
一位46歲的女性，
身材微胖，
因為家族有高血壓，
所以經常自己量血壓，
可是血壓高了，
她也不太願意接受建議吃藥，
她認為吃藥會傷害腎臟，
殊不知如果血壓控制不好，
腎臟才容易損傷。
一次半夜起床小便的時候，
突然覺得頭痛，噁心，
後來開夜燈發現視力模糊，
緊急就醫，
照腦部斷層發現出血中風，
的部位就在大腦後面枕葉的地方，
因為視力奕淇平衡感變得不好，
讓她非常懊惱。😩
❤️高血壓並不是一定要吃藥，
但是必須在持續監測之下用多喝水、
少鹽飲食、
多蔬菜、
適度運動、
體重控制、
戒煙等等配合之下，
如果還是控制不好，
當然就要服用藥物。
記得，
✴️高血壓會造成動脈硬化，
會導致腦中風、
心肌梗塞、
慢性腎臟疾病、
男性性功能影響、
眼睛視力退化⋯⋯。
所以各位好朋友，
🙏多注意血壓喔，
早安！
#高血壓
剪報來源：人間福報
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